کیا مجھے زیادہ رقم اور اضافی دباؤ کے لئے کام کرنا چاہئے؟
مواد
کم دباؤ والے کیریئر کا مطلب اکثر کم تنخواہ ہے۔ آپ جو کام کرتے ہیں اسے منتخب کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ صحت مند ذاتی زندگی کے ساتھ کام کرنے والے تناؤ کو توازن لگانا مشکل ہوسکتا ہے۔ آپ کو اتنا پیسہ کمانے پر اتنی توجہ مرکوز ہوسکتی ہے کہ آپ شاید اپنی پوری زندگی سے لطف اندوز نہ ہوں۔ بہت سارے لوگوں کو انتظامیہ کے اعلی عہدوں پر صرف اس بات کا احساس ہوتا ہے کہ وہ لطف اندوز نہیں ہوتے ہیں کہ وہ کہاں ہیں یا کیا کر رہے ہیں۔ کچھ عہدوں پر دباؤ اتنا خراب ہوسکتا ہے کہ آپ کو صحت کی وجوہات کی بناء پر یا اپنے شریک حیات یا دوستوں اور کنبہ کے ساتھ صحتمند تعلقات برقرار رکھنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
اگر آپ کو کسی نئی پوزیشن کی پیش کش کی جاتی ہے تو ، آپ کو یہ وزن اٹھانے میں وقت کی ضرورت ہوگی کہ تناؤ اور اضافی ذمہ داریوں سے پوزیشن کو فائدہ ملتا ہے یا نہیں۔ اگرچہ زیادہ پیسہ کمانا ہمیشہ اچھا لگتا ہے ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کم تناؤ کے ساتھ کسی کام پر کام کرنے کو تیار ہیں تاکہ آپ اپنی زندگی سے زیادہ لطف اٹھا سکیں۔ اگر آپ اس مقام تک پہنچ جاتے ہیں تو آپ کو واپس کرنے پر کام کرنے کی ضرورت ہوگی تاکہ آپ کی تنخواہوں میں کٹوتی آپ کو مالی طور پر خراب نہ کرے۔ جب آپ اپنے موجودہ کیریئر کو تبدیل کرنے پر غور کرتے ہیں تو آپ کو خود سے یہ سوالات پوچھنا چاہئے:
کیا یہ وہ مقام ہے جو میں چاہتا ہوں؟
اس بات پر غور کرنا ضروری ہے کہ آپ اس کام سے لطف اندوز ہوں گے یا نہیں جو آپ نئی پوزیشن پر کر رہے ہوں گے۔ اکثر کسی تشہیر کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ آپ مختلف قسم کے کام کر رہے ہوں گے۔ آپ انتظامیہ میں جا رہے ہو ، جس کا مطلب ہے کہ آپ منصوبوں پر یکساں کام نہیں کر رہے ہوں گے۔ اگر یہ پوزیشن آپ کے طویل المدت کیریئر اہداف کی طرف بڑھ جائے گی ، تو نئی پوزیشن لینا سمجھ میں آجاتا ہے۔ اگر آپ اپنی پسند کی چیزوں سے محبت کرتے ہیں ، اور آپ نظم و نسق میں قدم نہیں اٹھانا چاہتے ہیں تو ، آپ جہاں ہیں وہاں رہنا زیادہ سمجھ میں آسکتے ہیں۔ جیسا کہ آپ نئی عہدوں کے لئے درخواست دیتے ہیں ، آپ کو کسی عہدے کے لئے درخواست دینے سے پہلے زیادہ سے زیادہ سیکھنا چاہئے۔ کسی پوزیشن کے لئے انٹرویو دینا اور اسے موقوف کرنا ٹھیک ہے اگر یہ آپ کے اہداف یا شخصیت کے ل. مناسب محسوس نہیں کرتا ہے۔ یہ ایک مشکل انتخاب ہوسکتا ہے ، اور اگر آپ کی شادی ہوگئی ہے تو آپ کو اپنے شریک حیات سے اس پر بات کرنی چاہئے کیونکہ مستقل تناؤ کا شکار رہنا آپ کے تعلقات میں ایک تناؤ ڈال سکتا ہے۔
کیا مجھے اضافی رقم کی ضرورت ہے؟
نئی پوزیشن لینے سے پہلے ، آپ کو یہ اندازہ کرنے کی ضرورت ہوگی کہ اضافی رقم آپ کے موجودہ طرز زندگی کو کس طرح متاثر کرے گی۔ اگر آپ کا کنبہ ہے تو ، آپ کو اپنے بنیادی اخراجات کو پورا کرنے کے لئے واقعی میں زیادہ سے زیادہ رقم کمانے کی ضرورت ہوگی۔ کام کرنے والے بجٹ میں آپ کو اپنی طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے ل the کم از کم رقم کا اندازہ لگانا چاہئے جس سے آپ کا کنبہ آرام سے رہتا ہو۔ اگر آپ شادی شدہ ہیں تو ، آپ کو اور آپ کے شریک حیات کو مل کر اپنے کنبے کے معاشی اہداف کا تعین کرنے کی ضرورت ہے اور آپ کے کیریئر کی تبدیلی سے ان پر کیا اثر پڑے گا۔ آپ دونوں اپنے طویل مدتی مالی اہداف کے لئے قربانی دینے یا کم تناؤ پر مبنی طرز زندگی فراہم کرنے کے لئے راضی ہوسکتے ہیں جو زیادہ خاندانی رجحان پر مبنی ہے۔ فیصلہ یہ ہے کہ فیصلہ آپ کی موجودہ مالی ضروریات اور خواہشات سے آگاہ ہو۔ اگر آپ اپنی کچھ خواہشات کی گھنٹہ لاگت پر غور کرتے ہیں تو ، کم دباؤ والی نوکری کے ساتھ جانے کے ل you آپ اپنے اخراجات میں کمی کرسکتے ہیں۔
میرے متبادل کیا ہیں؟
اگر آپ جانتے ہیں کہ نوکری بہت زیادہ تناؤ کا باعث بنے گی ، لیکن پھر بھی آپ کو اضافی رقم کی ضرورت ہے تو ، آپ کو مسئلے کے متبادل حل کی فہرست تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ رہائشی علاقے کی کم لاگت میں آپ کو کم دباؤ والی ملازمت مل سکتی ہے۔ اس سے آپ اس رقم کی کٹوتی کر سکیں گے جو آپ اپنے طرز زندگی کو زیادہ کاٹنے کے بغیر کام کرتے ہیں۔ چھوٹے شہر میں منتقل ہونا ایک مختلف ماحول مہیا کرے گا۔ آپ بڑے شہر کے کچھ فوائد کی قربانی دے سکتے ہیں ، لیکن تلافی کے ل family آپ کو اضافی خاندانی وقت اور رہائشی کم لاگت آسکتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے ل move منتقل کرنے سے پہلے اس علاقے کی احتیاط سے تحقیق کرنا ضروری ہے کہ آپ اس علاقے میں خوش ہوں گے۔ کچھ لوگ چھوٹے شہروں میں رہنے سے لطف اندوز نہیں ہوتے ہیں ، اور آپ کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ ملازمت تبدیل کرنے سے پہلے آپ ایڈجسٹمنٹ کرسکیں گے۔ دوسرا متبادل یہ ہے کہ اسکول واپس جاکر اور اضافی تربیت حاصل کر کے کیریئر کو تبدیل کیا جائے۔ اگر آپ کو ہماری ملازمت سے دباؤ ڈالا جاتا ہے تو ، آپ کو ایک اور فیلڈ تلاش کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے جس سے آپ زیادہ لطف اٹھائیں گے۔
