آپ کو خدمات حاصل کرنے میں مدد کے لئے نفسیات کو استعمال کرنے کے 9 طریقے

مصنف: Monica Porter
تخلیق کی تاریخ: 16 مارچ 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 17 مئی 2024
Anonim
پاؤں کی خود مساج۔ گھر میں پاؤں ، ٹانگوں کا مساج کیسے کریں۔
ویڈیو: پاؤں کی خود مساج۔ گھر میں پاؤں ، ٹانگوں کا مساج کیسے کریں۔

مواد

سپانسر شدہ

کیا آپ کسی سائنس کو انٹرویو دے سکتے ہیں؟ اگرچہ انٹرویو ایک سائنس سے کہیں زیادہ فن ہے ، آپ اپنے انٹرویو میں کامیابی کے امکانات کو بہتر بنانے کے ل social ، سماجی ، تنظیمی اور شخصیت نفسیات سے نکات استعمال کرسکتے ہیں۔

اپنی خدمات حاصل کرنے کے امکانات بڑھانے کے لئے نفسیات کو کس طرح استعمال کریں اس کے لئے ان نکات کا جائزہ لیں۔ ان میں سے ایک یا زیادہ سے زیادہ کوشش کرنے سے آپ کے انٹرویو کے اگلے دور میں جانے کے امکانات بڑھ سکتے ہیں یا آپ کو نوکری کی پیش کش بھی ہوسکتی ہے۔

سائنس سے تعاون یافتہ نوکری انٹرویو کے 9 نکات

1. "طاقت سے متعلق حکمت عملی" استعمال کریں۔ ملازمت کے انٹرویو کے تجربے میں جہاں درخواست دہندگان کے ایک گروپ سے ایسے وقت پر توجہ دینے کے لئے کہا گیا تھا جس میں وہ اپنی زندگی میں قابو میں ہوں اور بااختیار ہوں ، اور دوسرے گروپ کو ہدایت کی گئی تھی کہ وہ ایسے وقت پر غور کریں جب انہیں احساس محرومی محسوس ہوا ، یہ پہلا گروپ تھا۔ طاقت والا گروہ - جو کامیاب ہوگیا۔ انٹرویو لینے والوں نے دوسرے گروپ کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ شرح پر پاور پرائم گروپ کا انتخاب کیا۔


اپنے اگلے انٹرویو سے پہلے اپنی زندگی کے ایک ایسے وقت کے بارے میں سوچیں جب آپ کو ملازمت سے متعلق کام کرنے سے متعلق مواقع کو بڑھانے کے ل successful کام سے وابستہ ، یا ذاتی - کام سے متعلق ، یا ذاتی طور پر کامیاب اور بااختیار محسوس ہوتا ہے۔

2. مسکرائیں ، لیکن زیادہ نہیں۔ آپ کو ہمیشہ دوستانہ اور شائستہ ہونا چاہئے ، لیکن سنجیدہ رہنا چاہئے جب آپ بننے کی ضرورت ہو۔ ایک تحقیق میں ، وہ امیدوار جو انٹرویو کے آغاز اور اختتام پر زیادہ مسکرایا ، اور وسط میں کم - جب وہ سوالات کے جوابات پر توجہ مرکوز کرتے تھے - ان لوگوں سے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتے رہے جو مسلسل مسکراتے رہتے ہیں۔ آپ نوکری کے انٹرویو میں اپنی شخصیت کو چمکنے کے لئے استعمال کرنا چاہتے ہیں۔

3. اپنے انٹرویو لینے والے کا نام استعمال کریں۔ نہ صرف آپ کے انٹرویو لینے والے کا پہلا نام استعمال کرنے سے آپ اسے یاد رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں ، بلکہ یہ آپ کے بارے میں زیادہ مثبت محسوس کرنے کا ایک ثابت شدہ طریقہ ہے۔ یقینا. ، اس کا زیادہ استعمال نہ کریں ، لیکن اسے کچھ ہی وقت میں چھوڑ دیں۔

4. "عکاسی سننے" پر عمل کریں۔ غور سے سننے کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ اپنے انٹرویو کنندہ کے بیان یا سوال کو اپنے الفاظ میں دہراتے ہیں۔ مطالعات سے ثابت ہوا ہے کہ عکاس سننے سے آپ کے ملازمت اختیار کرنے کے امکانات بڑھ سکتے ہیں ، کیونکہ یہ انٹرویو لینے والا کیا بات چیت کرنے کی کوشش کر رہا ہے اس کی جامع تفہیم کو ظاہر کرتا ہے ، اور یہ آپ کے انٹرویو لینے والے کو بھی آپ کے بارے میں زیادہ مثبت محسوس کرسکتا ہے۔


یہاں ایک مثال ہے کہ آپ نوکری کے انٹرویو میں عکاس سننے کو کس طرح استعمال کرسکتے ہیں۔

  • انٹرویو لینے والا: "اس منصب کے لئے ایسے مصنف کی ضرورت ہوتی ہے جس کو ایک دن کسی سیاسی کہانی کا احاطہ کرنے میں دشواری پیش نہ آئے ، ایک مشہور شخصیت کی گپ شپ اگلے حصے میں آجائے ، اور وہ دونوں اچھ .ی اور خوشی سے کرسکتے ہیں۔ یہ کیسا لگتا ہے؟
  • تم: "لہذا ، آپ ایک ورسٹائل مصنف کی تلاش کر رہے ہیں جو جوش و خروش اور کسی بھی چیز کے لئے تیار ہو۔ بالکل اسی طرح میں اپنے آپ کو بیان کروں گا۔ جیسا کہ آپ میرے کلپس سے دیکھ سکتے ہیں ، میں نے سفری لکھنے سے لیکر تحقیقاتی صحافت تک سب کچھ کیا ہے ، لہذا مجھے یقین ہے کہ میں اس کام کے ل a ایک بہترین فٹ ہوجاؤں گا۔ "

5. اپنے ہاتھوں کو گرم اور خشک رکھیں۔ سرد اور چپٹے ہوئے ہاتھ اضطراب کی علامت ہیں۔ لہذا ، گرم اور خشک ہاتھ اس کے برعکس تجویز کرتے ہیں۔ انٹرویو سے پہلے ، اگر آپ گرمی کے درجہ حرارت سے آرہے ہیں تو ، کسی بھی پسینے کا صفایا کرنا یقینی بنائیں ، اور اگر آپ سردی سے آرہے ہیں تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا مصافہ برفیلی نہیں ہے!

6. آئینہ دار کرنے کی کوشش کریں ، لیکن مثبت رہیں۔ عکس بندی اس وقت ہوتی ہے جب آپ کسی شخص کی جسمانی زبان کی نقالی کرتے ہیں: وہ مسکراتے ہیں ، آپ مسکراتے ہیں۔ وہ ہاتھ کے اشارے استعمال کرتے ہیں ، آپ ہاتھ کے اشارے استعمال کرتے ہیں۔ ریسرچ سے ظاہر ہوا ہے کہ آئینہ دار کسی انٹرویو میں آپ کی کامیابی کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے ، اور بہت سے تعاملات میں ، لوگ ایک دوسرے کو بغیر کوشش کیے بھی "آئینہ" دیتے ہیں۔ اس کے بارے میں محتاط رہنے کی بات ہے۔ ایک ایسے مطالعے میں جہاں انٹرویو لینے والے دور اور دور رہتے تھے ، ایسے انٹرویو کرنے والوں کو جن کی جسمانی زبان کی عکس بندی کی گئی تھی ان لوگوں کے مقابلے میں ان کی خدمات حاصل کرنے کا امکان کم ہی تھا جو مثبت رہتے ہیں۔


7. اپنی باڈی لینگویج کا خیال رکھیں۔ یہ بار بار کہا جاتا رہا ہے ، لیکن مطالعے کے بعد مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ غیر روایتی مواصلات کتنا اہم ہو سکتے ہیں۔ جب آپ نوکری کے انٹرویو میں ہوتے ہو تو ، غیر مثبت طرز عمل کا استعمال کریں۔ تحقیق کے نتائج کے مطابق ، آپ کو:

  • اعلی سطح کی توانائی اور جوش و خروش دکھائیں
  • اپنے چہرے پر مثبت اظہار رکھیں
  • آنکھ سے رابطہ کی اعلی سطح کو برقرار رکھیں
  • افہام و تفہیم ظاہر کرنے کے لئے
  • بات کرتے وقت ہاتھ کے ٹھیک ٹھیک اشاروں کا استعمال کریں
  • اپنے انٹرویو لینے والے کی طرف جھکاؤ ، لیکن مناسب ذاتی جگہ برقرار رکھنا
  • اپنی آواز کو متنوع بنائیں تاکہ ایک نیرے رنگ میں بات نہ ہو

8. کانسٹیبل لیول تھیوری پر غور کریں۔ کانسٹیورل لیول تھیوری کے مطابق ، آپ کسی چیز یا شخص سے جتنا دور ہوں گے ، آپ کی سوچ اتنی ہی خلاصی ہوگی۔ آپ جتنا قریب ہوں گے ، آپ کی سوچ اتنی ہی ٹھوس ہوگی۔ موسم گرما کی چھٹیوں میں اکثر استعمال ہونے والی ایک مثال ہے: سردیوں میں ، چھ مہینے کے باہر ، آپ دھوپ اور ریت کے بارے میں خواب دیکھ رہے ہیں۔ چھ دن باہر ، آپ مخصوص منصوبہ بندی کر رہے ہیں ، جیسے ریستوراں ریزرویشنز بنانا یا اپنے سفر نامے کو کیل لگا دینا۔

محققین نے نظریہ کا تجربہ ایک تجربے میں کیا جہاں ان کے پاس درخواست دہندگان انٹرویو لینے والوں سے قریب یا دور بیٹھے تھے ، اور پھر وہ خود کو ٹھوس یا تجریدی طریقوں سے فروغ دیتے ہیں۔ نتائج سی ایل ٹی کے مطابق تھے: درخواست دہندگان جو قریب بیٹھ کر مخصوص صفات یا مثالوں پر تبادلہ خیال کرتے تھے وہ سب سے زیادہ کامیاب رہے ، جیسے درخواست دہندگان بھی تھے جو دور بیٹھے تھے اور اپنی نرم مہارتوں کی طرح زیادہ تجریدی خصوصیات پر زور دیتے تھے۔

آپ کے انٹرویو کے لئے اس کا کیا مطلب ہے؟ ٹھیک ہے ، تفصیلات فراہم کرنا ہے ہمیشہ ایک انٹرویو میں کرنا اچھی بات ہے۔ اگر آپ اپنے انٹرویو لینے والے سے دور بیٹھے ہوئے محسوس کرتے ہیں تو ، کچھ نرم مہارتوں کا بھی ذکر کرنے کا خیال رکھیں - مثال کے طور پر ، آپ کی "مضبوط کام کی اخلاقیات" یا "اعلی ٹائم مینجمنٹ کی مہارت"۔

9. مداخلت نہ کریں۔ کسی کو روکنا منفی جذبات کو ختم کرتا ہے۔ کبھی بھی اپنے انٹرویو لینے والے کے ساتھ مداخلت نہ کریں ، یہاں تک کہ جب آپ یہ سمجھتے ہیں کہ ان کی سزا پوری کرنے سے یہ ظاہر ہوجائے گا کہ آپ اسی صفحے پر ہیں۔