ملازمت کے نقصان سے نمٹنے
مواد
جس چیز کو آپ چاہتے ہو اسے کہتے ہیں laid چھٹکارا یا چھوٹا ہونا ، برخاست ہونا یا برخاست ہونا ، آپ کی گلابی پرچی یا آپ کے چلنے کے کاغذات وصول کرنا your آپ کی ملازمت سے محروم ہونا۔ ملازمت میں کمی اکثر زندگی میں بدلاؤ والے واقعات جیسے خاندان میں موت ، طلاق اور سنگین بیماری جیسے واقعات کی فہرست میں سب سے زیادہ دباؤ میں ہوتی ہے۔ اس سے آپ کی جذباتی فلاح و بہبود پر گہرا اثر پڑ سکتا ہے۔ ایک عام سائیکل ہے جس کا زیادہ تر لوگ تجربہ کرتے ہیں جب وہ ملازمت کے ضیاع سے گزرتے ہیں۔ اس میں انکار ، غصہ ، مایوسی اور آخر کار موافقت شامل ہے۔
ملازمت سے ہونے والے نقصان سے نمٹنا
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، کسی کی ملازمت سے علیحدہ ہونا سخت ہے اور بہت سے لوگوں کو اسی طرح غم کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب وہ اپنے قریب سے کسی کی موت آجاتے ہیں۔ یہ بہت حیرت کی بات نہیں ہے کیونکہ جب آپ ملازمت سے محروم ہوجاتے ہیں تو آپ کی زندگی کا ایک اہم حصہ ختم ہوجاتا ہے۔ ہم میں سے بہت سے لوگوں کو اپنی زندگی کے لئے جو کرتے ہیں اس سے اپنے آپ کو قریب سے شناخت کرتے ہیں۔ جب کوئی آپ کی ملازمت چھین لیتا ہے تو ، آپ اس بات سے باخبر رہ سکتے ہیں کہ آپ کون ہیں اور یہاں تک کہ آپ کیوں ہیں ، یعنی زندگی میں آپ کا مقصد ہے۔
اگر آپ اسے چھوڑ دیتے ہیں تو ، ملازمت کھونے کے جذباتی پہلوؤں سے نمٹنے سے آپ آگے بڑھنے سے روک سکتے ہیں۔ اپنے آپ کو اپنے دکھی باس کے بارے میں اپنے دوستوں اور اہل خانہ (آپ کے ساتھی کارکنوں کے نہیں) سے خوب پکاریں اور رنجیدہ ہوں۔ تب آپ اپنے جذباتی امور کو ایک طرف رکھنے کی کوشش کریں جبکہ آپ متعدد اہم عملی معاملات پر توجہ دیں۔ سب سے پہلے آپ کو یہ طے کرنا ہے کہ آپ کے مالی وسائل آپ کو کب تک برقرار رکھیں گے۔ پھر آپ کو فیصلہ کرنا ہوگا کہ کیا آپ اسی پیشہ میں کوئی اور کام ڈھونڈنا چاہتے ہیں یا کیریئر میں تبدیلی لانا چاہتے ہیں۔ آخر میں ، آپ کو اپنے مستقبل کی منصوبہ بندی شروع کرنا ہوگی۔
عملی چیزوں کا خیال رکھنا
زیادہ تر لوگوں کے لئے مالی اعانت ایک بڑی پریشانی ہے۔ جب آپ اپنی ملازمت سے محروم ہوجاتے ہیں تو ، آپ کو یہ معلوم کرنا ہوگا کہ جب تک آپ کو کوئی نیا کام نہیں مل جاتا تب تک اپنے اور اپنے کنبے کے لئے کس طرح مہیا کریں۔ بے روزگاری انشورنس آپ کو تھوڑی دیر کے لئے پورا کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، لیکن آپ کو اس کے لئے کوالیفائی کرنے کے ل certain کچھ معیارات کو پورا کرنا ہوگا۔
ریاستہائے متحدہ میں ، آپ کا مقامی روزگار سروس سنٹر آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد دے گا کہ آیا آپ اس فائدہ کے اہل ہیں یا نہیں۔ اس کے بارے میں مزید جاننے کے لئے آپ امریکی محکمہ محنت کی ویب سائٹ پر جا سکتے ہیں۔ اس سے نمٹنے کے لئے اگلا مسئلہ صحت انشورنس ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں ، زیادہ تر افراد جن کے پاس صحت کی انشورنس ہے ان کے آجر کے ذریعہ گروپ پلان کے تحت احاطہ کیا جاتا ہے۔ جب آپ اپنی ملازمت سے محروم ہوجاتے ہیں تو ، یہ فائدہ بھی ختم ہوسکتا ہے۔
یہی وجہ ہے کہ کچھ عرصہ قبل متفقہ اومنیبس بجٹ مصالحتی ایکٹ (کوبرا) منظور کیا گیا تھا۔ اگر آپ اپنی ملازمت سے الگ ہوجاتے ہیں اور یہ آپ کی صحت انشورنس کا ذریعہ تھا تو ، کوبرا آپ کو گروپ ریٹ پر اپنی قیمت ادا کرکے اپنی پالیسی جاری رکھے گا۔ عام طور پر اس کی لاگت خود انفرادی یا خاندانی کوریج کی ادائیگی سے کہیں زیادہ ہوگی۔
چل رہا ہے
ایک بار جب آپ تمام جذباتی اور مالی معاملات پر قائل ہوجائیں تو ، اب آپ کے آگے بڑھنے کا وقت آگیا ہے۔ اگلے کہاں جانا ہے آپ کو فیصلہ کرنا ہوگا۔ سب سے پہلے آپ کو یہ کرنا چاہئے کہ آپ نے اپنی ملازمت کیوں کھو دی۔ کیا کمپنی کم ہورہی تھی؟ اگر ایسا ہے تو ، کیا یہ آپ کی صنعت میں ایک رجحان ہے؟ کیا آپ بھی اسی پیشہ ورانہ فیلڈ میں رہنا چاہتے ہیں؟ شاید آپ کو کیریئر کی تبدیلی پر غور کرنا چاہئے۔ شاید آپ کے پاس وہ تمام ہنر نہ ہوں جو نئے آجر چاہیں گے۔ اپنے آپ کو زیادہ منڈی سازی کرنے کے ل skills اپنی صلاحیتوں کو بروئے کار لانا اچھا وقت ہوسکتا ہے۔
کسی نوکری کو ہولناک چیز سمجھنے کی بجائے اس صورتحال کے مثبت مضمرات پر غور کرنا بہتر ہوگا۔ کچھ تبدیلیاں کرنے میں وقت لگائیں care کیریئر یا صنعتوں کو سوئچ کریں ، کچھ نئی مہارتیں سیکھیں اور جو آپ پہلے سے موجود ہیں ان میں بہتری لائیں ، یا شاید اس جگہ کو تبدیل کرنے پر غور کریں۔ اپنے اگلے موقع کے منتظر آپ کو کبھی نہیں معلوم کہ واقعات کا یہ رخ آپ کے لئے کون سے دروازے کھول سکتا ہے۔
